Circuit des trois monts 2009

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Une cense peu après le départ

Pas de modification de l’itinéraire par rapport à l’année dernière et donc pas ou peu de changements dans mes commentaires de juillet dernier.

Le parcours est toujours aussi costaud. J’ai franchi, je pense, un peu plus facilement la côte de Saint Sauveur et je l’avoue j’ai triché dans la côte pavée qui suit celle de Kwaremont. Je l’ai gravie en utilisant la descente d’eau cimentée qui la borde. Mais c’était, je trouve, déjà pas mal dur et tout compte fait cette montée me paraît plus difficile que celle de Saint Sauveur, peut-être à cause du pavement qui est moins régulier.

Dans un récent article Greg Lemond indiquait que selon lui, le fait de monter un col la bouche fermée était un bon indicateur de dopage. En résumé, la recherche d’oxygénation nécessaire à la production de l’effort conduisait les coureurs dans les efforts intenses à de grandes inspirations. Ceux roulant à l’EPO n’ont pas les mêmes besoins d’oxygénation et ne respirent pas de la même manière.

Je suis rassuré, je ne suis pas dopé même à l’insu de mon plein gré. Pas de bécot à la cocaïne, pas de jus de tomate à l’hémoglobine. C’est la bouche grande ouverte que je franchis les moindres montées ou que je pédale contre le vent, ce qui était le cas sur la route du retour.

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Entre le Mont de l’Enclus et Kwaremont

L’itinéraire est le suivant (cette année, j’ai même repris le kilométrage) :

Leers-Nord (salle paroissiale)
Estaimbourg    4 kms
Pecq    6 kms
Warcoing    8 kms
Herinnes    10 kms
Pottes    14 kms
Escanafles    18 kms
Mont de l’Enclus    23 kms
Kwaremont    31 kms
Paterberg    33 kms
Zulzeke    36 kms
Grand route Renaix    37 kms
Nukerke    39 kms
Muziekbos    45 kms
Renaix    47 kms
Ellezelles    50 kms
Buissenal    59 kms
Bois Arbre St Pierre    64 kms
Dieu des Monts    69 kms
Beau site    73 kms
St Sauveur    76 kms
La Croisette    78 kms
Anvaing    87 kms
Cordes    86 kms
Velaines    90 kms
Mont St Aubert    98 kms
Kain    102 kms
Ramegnies-Chin    107 kms
Bailleul    110 kms
Leers-Nord.    114 kms

PS : l’année dernière j’avais indiqué que le parcours montait et descendait surtout entre le km 23 et le km 76. On peut sans problème aller au delà car la montée qui suit de peu Saint Sauveur est pas mal non plus. Moins pentue mais bien longue.

Le parcours est balisé avec un M surmonté d’un 3, peints en vert. Le balisage est plus visible que l’an passé. Seul problème un peu avant d’arriver à Ellezelles, après une longue montée, on arrive à un carrefour en T ou le balisage a été effacé. Il faut partir à droite.

Deux autres parcours sont proposés de 55 km et 75 km qui quittent l’itinéraire commun au sommet de Mont de l’Enclus.

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