Les parcs en balade

Circuit plutôt vallonné de 14,3 km. Une petite boucle de 2,5 km dans le parc du château puis une grande à travers la campagne et plusieurs parcs de châteaux. Le terrain est varié route, chemin dans les champs ou en sous-bois. Attention à la chaleur, le parcours est par endroit ombragé mais pour le reste, s’il fait chaud, une bouteille perso pour s’humidifier n’est de mon point de vue pas inutile. 3 ravitaillements mais pas d’épongeage. A l’arrivée nombreux stands de dégustation des produits du terroir. Cette course est jumelée avec la Course du chicon à Baisieux (une de mes préférées cf. la note dans ce blog)

Dernière participation : 2006

Informations pratiques :

Départ : Lombise (Belgique)
Mois : Juillet
Organisation : TB
Ravitaillement : TB

Circuit fraude et estaminets

Circuit vallonné autour du Mont des Cats. De belles vues. Bon parcours d’entraînement de mon point de vue pour des courses longues de type trail, même si le dénivelé reste bien en deça de ce que l’on rencontre hors région. Le parcours étant composé de plusieurs boucles, on peut enchaîner plusieurs fois la boucle qui passe par le Mont des Cats

Distance : de 11 à 33 km

Informations pratiques :

Départ : Godewaersvelde : église..

Topo : Fiche technique réalisée par le Comité départemental du tourisme

Download fraude_et_estaminets.pdf

Circuit de la Marque à l'arbre

Début de la zone pavée qui conduit au carrefour de l'arbre.

Circuit champêtre au départ de Villeneuve d’Ascq. Le parcours est très varié, chemin, macadam, pavés (du Paris Roubaix). On passe par le mythique carrefour de l’arbre. Beaux paysages de plaine. En cas de pluie certaines parties peuvent être très boueuses et les chaussures de trail sont parfois utiles. On peut courir sur le bas côté le plus souvent lors des passages sur les voies macadamisées.

C’est un circuit VTT qui propose des boucles de longueur variable.

Distance : de 13 à 32 km

Informations pratiques :

Départ : Archeoparc à Villeneuve d’Ascq près du lac du Héron.

Topo : Fiche technique réalisée par le Comité départemental du tourisme

Download circuit_de_la_marque_a_larbre.pdf

Ce n’est quand même pas toujours aussi détrempé.

La boucle des bonniers

Paysage typique de ce circuit

Circuit champêtre aux portes de la métropole. Le parcours plat (quelques bosses néanmoins le long du lac du Héron) en une boucle traverse les pâtures humides de la vallée de la Marque et longe les berges du lac du Héron. Le circuit emprunte principalement des chemins. En cas de pluie on peut utiliser ses chaussures de trail certaines parties du chemin peuvent être très boueuses.

La distance permet d’envisager des sorties longues de durée variable en courant plusieurs boucles ou en combinant ce circuit avec le tour du lac du Héron.

Distance : 10 km

Informations pratiques :

Départ : Officiel, base de loisirs des Bonniers. Plus pratique, le site Ascarpio à Villeneuve d’Ascq (cela rallonge un peu la distance, on suit les bords du lac pour retrouver l’itinéraire à la hauteur de la ferme du Héron) ou le parking de la ferme du Héron (mais peu de places).

Topo : Fiche technique réalisée par le Comité départemental du tourisme

Download boucle_des_bonniers.pdf

Quelques photos :

Vers Forest sur Marque depuis le lac

Le même chemin en hiver

Le lac du héron en hiver

Cette balade permet de croiser de nombreux animaux tels ces chevaux de trait

Des pontons offrent un point de vue sur le lac et permettent d’observer les nombreux oiseaux qui fréquentent ce site

L'aix capade

Circuit plat composé d’une boucle en huit sur route et chemin en campagne. Attention à la chaleur, tout le parcours est exposé au soleil, et malgré les points d’épongeages officiels et les points de « brumisation » proposés par de sympathiques riverains, une bouteille perso pour s’humidifier en complément n’est de mon point de vue pas inutile. Bonne ambiance à l’arrivée, avec séance d’étirements en musique.

Dernière participation : 2006

Informations pratiques :

Départ : Aix les orchies (59)
Mois : Juillet
Organisation : TB
Ravitaillement : TB